TCM Chiropractic is a holistic Traditional Chinese Medicine therapy that relieves pain, restores alignment， 及 improves mobility for better health and wellness.
Consultation $10 until 11 Nov 2025
中医整脊（正骨）是传统中医体系中的肌肉骨骼专项疗法，专注于通过轻柔手法复位骨骼、关节与脊柱，以恢复人体力学平衡。与侧重脊椎调整的西方整脊不同，中医整脊融合了正骨手法、推拿按摩、针灸及中药调理，同步改善结构错位与气血能量失衡，提供治本且个性化的康复方案。
在中医理论中，疼痛与僵硬多因气血在经络中运行受阻所致。通过矫正错位、促进循环、恢复平衡，中医整脊疗法能有效缓解腰痛、颈部僵硬、关节问题及运动损伤，从根源恢复机体通畅与功能
中医整脊（正骨）提供针对疼痛缓解、运动损伤、慢性病症、关节僵硬、关节炎及行动障碍的自然疗法。通过温和的正骨治疗恢复全身平衡，适用于儿童、成人及长者全年龄段人群。
中医正骨的历史沿革
中医正骨 —— 亦称跌打或正骨（即“骨骼矫正”）—— 已有超过两千年的历史。它源于中国古代的武术医学、战场疗伤及早期中医骨伤科实践。
🔍 关键历史沿革
- ⚔️ 源于武术与战场医学 武术家、少林僧侣及战士为快速治疗骨折、脱臼及扭伤，以便重返训练与战斗，从而发展出正骨疗法。
- 🌿 与中药结合的疗法 手法调整常辅以草药敷贴、药酒及膏药，用以消肿、止痛并加速康复。如跌打酒等著名配方，已成为创伤护理中的经典方剂。
- 📜 经典典籍与骨伤传统 《黄帝内经》等古代医著已探讨经络对骨、肉、关节的影响。后世医家在专著中进一步阐述了骨骼对位、关节手法及创伤照护的理论与技术。
- 🧬 正骨成为专科体系 至明代，正骨技法已演化为一门家传师承的中医骨伤专科。该方法强调通过恢复经络中的气血运行，以实现彻底康复。
- 🌍 现代发展与全球实践 如今，新加坡的中医正骨由注册中医师操作，融合古法与生物医学知识，广泛应用于腰痛、颈部僵硬、运动损伤、关节炎及肌肉骨骼疼痛的治疗，并常结合针灸、推拿与中药，提供综合全面的诊疗方案。
正骨在新加坡是否被认可为正规医疗方式？
新加坡正骨疗法（正骨）🇸🇬作为传统中医（TCM）的重要组成部分，受中医管理委员会（TCMPB）官方监管。这一自然疗法可有效辅助腰痛、关节问题、运动损伤及行动障碍💪的康复。
与西方骨科或物理治疗不同，中医正骨提供一种互补、非侵入性且无需药物的治疗方案。它有助于恢复对位、改善循环并促进自然疗愈🌿。许多新加坡人因其有效的疼痛缓解、长期健康维护及更佳行动能力而选择此疗法。
中医整脊（正骨）与正骨疗法有何关联？
中医整脊🌿是传统中医（TCM）的重要分支，专注于以柔和手法矫正骨骼、关节与脊柱的结构与功能。 该疗法亦称正骨（Zheng Gu），在中国骨科体系中已有逾两千年的可考传承，历久弥新。
与西方整脊不同，中医整脊采用整体疗法🧘♀️，融合正骨、推拿、针灸与中药，在自然舒缓疼痛的同时，促进气血流通，标本兼治。
✅ 主要调理范围：
- 腰痛与颈僵
- 肩痛与运动损伤
- 关节问题与行动障碍
在新加坡，中医整脊融合传统智慧与现代生物医学见解🩺，为全年龄段人群提供安全、有效且无需药物的疼痛缓解方案。
中医整脊（正骨）与西方整脊有何区别？
尽管中医整脊（正骨）与西方整脊都以矫正筋骨错位为目标，但二者的核心理念与治疗方法存在显著差异。
🌿 中医整脊（正骨）作为传统中医（TCM）的一部分，已在新加坡传承数百年。 其关注气与血在人体经络中的流通，将筋骨错位视为对自然平衡的破坏。 疗法温和而自然，融合手法调整、推拿按摩、拉伸及穴位按压。 为达更深层疗愈，医师亦会结合针灸、中药或拔罐疗法。
💥 西方整脊起源于19世纪的美国，植根于生物力学与脊柱健康理论。 它强调脊柱对位与神经系统功能，常使用高速微调手法，可能伴随可闻的“喀嗒”声。
⚖️ 在治疗范围上，中医整脊提供更广泛的治疗方案——不仅针对腰背与颈部疼痛</strong，还包括关节僵硬、关节炎、行动障碍以及慢性肌肉骨骼病症。 它适用于儿童、成人及长者。 而西方整脊则主要关注脊柱相关问题，如腰痛、坐骨神经痛及紧张性头痛。
中医整脊（正骨）治疗会痛吗？
许多寻求无药物疼痛管理的患者常问：中医或整脊（正骨）治疗是否会引起疼痛？ 好消息是✅ —— 由持证医师操作时，两者通常都是温和且舒适的。
🌿 中医治疗的预期效果：
- 针灸可能会引起轻微的“得气”感——一种酸、胀、麻的体感，表明穴位已得到有效激发。
- 推拿按摩运用沉稳而舒缓的力度，以松解深层肌肉紧张。
- 拔罐与刮痧通过轻柔的吸力或刮拭，可能留下无害且短暂的印记。
💆♂️ 整脊手法治疗的预期体验：
- 通过快速、可控的推力矫正关节，恢复活动功能。
- 常伴随无痛的“咔哒”声——这仅是关节内气体释放所致。
治疗后出现轻度酸胀属正常现象，但若感到尖锐或剧烈疼痛则非常态，应立即告知医师。
中医与整脊疗法均为安全且具循证基础的治疗方式，可助力缓解疼痛、 提升活动能力并恢复身体自然平衡——全程无需手术或药物介入。🌿✨
科技中医如何应用于中医整脊（正骨）治疗？
科技赋能中医整脊（正骨）显著提升治疗的精准性与康复成效。 通过整合生物医学设备、影像诊断、姿势分析及生物能量系统， 医师能深入洞察脊柱与关节健康状况，从而实现更精确、高效的治疗。 这种现代创新与传统中医整脊方法的融合，有效支持 疼痛缓解🌿、活动功能改善与加速康复。
💡 InMed 的独特之处：
- 高效磁能滚轮按摩技术——缓解肌肉结节，助力恢复脊柱自然曲度。
- 生物能量设备 ⚡——加速康复进程，增强人体自愈能力，优化正骨后的骨骼对位与稳定性。
在新加坡InMed中医诊所，我们的资深医师基于中医智慧，融合生物医学工程创新，为您提供个性化治疗方案
这确保为腰痛、颈痛、关节炎、关节僵硬及慢性肌肉骨骼病症患者带来安全、有效且持久的疗效。🌿
Traditional Chinese Remedies are natural healing practices rooted in thousands of years of TCM wisdom, focusing on restoring balance, improving Qi flow, and supporting the body’s self-healing ability. Using methods such as acupuncture, herbal medicine, cupping, gua sha, tui na massage, and dietary therapy, these remedies aim to treat the root cause of illness—not just the symptoms—while promoting long-term wellness, pain relief, and overall vitality.
Acupuncture (针灸) is a key treatment in Traditional Chinese Medicine (TCM) that uses fine, sterile needles to stimulate specific acupoints along the body’s meridians. This helps to restore Qi flow, improve circulation, and relieve pain naturally.
TCM Cupping Therapy (拔罐) is a Traditional Chinese Medicine (TCM) technique that uses suction created by glass, silicone, or plastic cups to stimulate healing. The cups are placed on specific areas of the body to improve blood circulation, release muscle tension， 及 clear stagnation of Qi and blood.
Gua Sha (刮痧) is a Traditional Chinese Medicine (TCM) therapy that uses gentle scraping along the skin to improve Qi and blood flow, helping the body release toxins, relieve pain， 及 restore balance.
脊椎按摩疗法 是一种专注于筋骨平衡与气血通畅的传统中医肌肉骨骼护理方法 骨骼、关节与脊柱的复位调整 using gentle manual techniques.
Traditional Chinese Remedies are natural healing practices rooted in thousands of years of TCM wisdom, focusing on restoring balance, improving Qi flow, and supporting the body’s self-healing ability. Using methods such as acupuncture, herbal medicine, cupping, gua sha, tui na massage, and dietary therapy, these remedies aim to treat the root cause of illness—not just the symptoms—while promoting long-term wellness, pain relief, and overall vitality.
Acupuncture (针灸) is a key treatment in Traditional Chinese Medicine (TCM) that uses fine, sterile needles to stimulate specific acupoints along the body’s meridians. This helps to restore Qi flow, improve circulation, and relieve pain naturally.
TCM Cupping Therapy (拔罐) is a Traditional Chinese Medicine (TCM) technique that uses suction created by glass, silicone, or plastic cups to stimulate healing. The cups are placed on specific areas of the body to improve blood circulation, release muscle tension， 及 clear stagnation of Qi and blood.
Gua Sha (刮痧) is a Traditional Chinese Medicine (TCM) therapy that uses gentle scraping along the skin to improve Qi and blood flow, helping the body release toxins, relieve pain， 及 restore balance.
脊椎按摩疗法 是一种专注于筋骨平衡与气血通畅的传统中医肌肉骨骼护理方法 骨骼、关节与脊柱的复位调整 using gentle manual techniques.
